Die Kurse finden regelmäßig in kleineren Gruppen und in gemütlicher Atmosphäre statt. Neben der fachkundigen Anleitung steht auch eine individuelle Beratung, gesundheitliche Aufklärung und natürlich der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.

Unser Präventionskurse Pilates, Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik laufen 10 Wochen à 60 min. und werden durch die Krankenkassen finanziell unterstützt. Die nötigen Zulassungen sind hierbei selbstverständlich erteilt.

Auch außerhalb unserer Terminangebote für Kurse sind wir gerne bereit, auf Anfrage Kurse anzubieten. Dazu benötigen wir mindestens 5, maximal 9 Teilnehmer.